Sisu
Arnika tinktuur on suurepärane ravim löökide, verevalumite, lihaskahjustuste ja artriidi põhjustatud lillade märkide raviks.
Koostisosad
- 10 grammi kuivatatud arnikalehti
- 100 ml 70% alkoholi ilma tsetriidita
Ettevalmistusrežiim
Pange klaaspurki 10 grammi kuiva arnika lehte, lisage 100 ml 70% alkoholi ilma tsetriidita ja laske 2–3 nädalat kaetult seista. Vaadake samm-sammult omatehtud tinktuuri ettevalmistamist, kuidas valmistada värvaine koduhoolduseks.
Kasutamiseks peate lahust hästi segama ja iga 1 tilga tinktuuri kohta lisage 4 tilka vett. Kandke arnika tinktuuri soovitud kohtadesse 3–4 korda päevas puuvillapalli abil, masseerides seda piirkonda.
Arnikal on antimikroobsed omadused ja seda saab kasutada ka haavade korral, kuid ettevaatusega. Sellel on ka valuvaigistavad omadused, mis aitavad võidelda valu vastu.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond