Alternatiivmeditsiin

Kuidas üksi mediteerida (viie lihtsa sammuna)

Üksinda mediteerimise õppimiseks peate varuma vähemalt 5 minutit päevas, et istuda ja oma tähelepanu suunata, aidates teil lõõgastuda. Vaadake viit lihtsat sammu, mis aitavad teil õigesti mediteerida

Mis on kiropraktika, milleks see on mõeldud ja kuidas seda tehakse

Kiropraktika on tervishoiutöötaja, kes vastutab lihaste, skeleti ja närvide probleemide diagnoosimise, ravi ja ennetamise eest läbi massaažile sarnaste tehnikakomplektide, mis on võimelised selgroolüli ümber paigutama.

Alternatiivmeditsiin

Mis on moksibisioon ja milleks see on mõeldud

Moksibustioon ehk moksoteraapia on nõelravi tehnika, mis seisneb naha otse või kaudselt naha soojendamises, mida saab kasutada täiendava ravina seljavalude, ärevuse ja selliste haiguste nagu reumatoidartriit korral. Lisateave

Alternatiivmeditsiin

Nõelravi kasulikkus tervisele

Nõelravi on teraapia, mis koosneb väikeste nõelte kasutamisest kehas energiavoolu vabastamiseks ning mõned eelised võivad olla kroonilise valu leevendamine ja abi ärevuse vastu. Vaadake veel teenuse

Alternatiivmeditsiin

Homöopaatilised ravimid

Homöopaatilisi ravimeid valmistatakse taimedest, mineraalidest ja kemikaalidest väga vees või alkoholis lahjendatud kontsentratsioonides mitmesuguste haiguste, näiteks ärevuse, gripi ja depressiooni raviks, tavaliselt ilma kõrvaltoimeteta. Need rem

Alternatiivmeditsiin

Mindfulness vähendab ärevust ja kõrget vererõhku

Mindfulness on meditatsioonitehnikate kogum, mida saab tervise parandamiseks igapäevases režiimis hõlpsasti rakendada. Vaadake, kuidas seda teha ja kasu.

Alternatiivmeditsiin

Kuidas see töötab ja mis on magnetoteraapia eelised

Magnetoteraapia on looduslik ravivõimalus, mis kasutab magneteid ja nende magnetvälju, et suurendada mõnede rakkude ja keha ainete, näiteks vee liikumist, et saada selliseid efekte nagu vähenenud valu, suurenenud regeneratsioon

Alternatiivmeditsiin

5 eeterlikku õli ärevuse vastu võitlemiseks

Aroomiteraapia on üks tõhusamaid looduslikke viise stressi ja ärevuse vähendamiseks. Vaadake, millised on parimad õlid, mida saate kasutada ja kuidas stressi ja ärevuse lõplikuks lõpetamiseks kasutada

Alternatiivmeditsiin

Bachi lilled: mis need on, kuidas nad töötavad ja kuidas võtta

Bachi lilleravimid on dr Edward Bachi välja töötatud teraapia, mis põhineb meditsiiniliste lilleessentside kasutamisel vaimu ja keha tasakaalu taastamiseks. Saage paremini aru, kuidas see teraapia toimib ja kuidas ravimeid õigesti kasutada

Alternatiivmeditsiin

Punktmassaaž: 4 võtmepunkti liigesevalu leevendamiseks

Punktmassaaž on looduslik ravi, kus tavapäraste igapäevaprobleemide, näiteks peavalu, menstruaaltsükli krampide ja isegi iivelduse või köha leevendamiseks vajutatakse konkreetseid punkte. Vaadake peamisi punkte ja õppige, kuidas kodus kasutada

Alternatiivmeditsiin

Aurikuloteraapia: mis see on, milleks see on ja millised on põhipunktid

Aurikultuur on looduslik teraapia, mis koosneb stimuleerivatest punktidest kõrvades, mis esindavad keha erinevaid organeid. Vaadake, millistes olukordades see on näidatud ja kus punktid asuvad

Alternatiivmeditsiin

Mis on Reiki, millised on selle eelised ja põhimõtted

Reiki on Jaapanis loodud tehnika, mis koosneb käte panemisest energia ülekandmiseks ühelt inimeselt teisele ja on võimeline keha taaselustama, osates leevendada kroonilisi valusid, ärevust ja unetust. Siit saate teada muudest tervisele kasulikest ja

Alternatiivmeditsiin

Ventosaterapia: mis see on, kasu, kuidas seda teha ja vastunäidustused

Ventosatherapia on teatud tüüpi looduslik ravi, mida saab kasutada lihasvalude raviks, kuid seda on kasutatud ka tselluliidi vähendamiseks. Saage paremini aru, mis see on, millistes olukordades võib seda soovitada, kuidas seda tehakse ja millal tuleks vältida

Alternatiivmeditsiin

Aroomiteraapia: mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas kõige levinumaid õlisid kasutada

Aroomiteraapia on looduslik tehnika, mis kasutab erinevate eeterlike õlide eraldatud aroomi aju erinevate osade ergutamiseks, aidates leevendada mitmesuguseid terviseprobleeme, nagu liigne stress, nohu ja isegi hingamisprobleemid.

Alternatiivmeditsiin

Mida tähendavad värvid kromoteraapias

Kromoteraapia, tuntud ka kui värviteraapia, on alternatiivne ravi, kus mõningate probleemide raviks kasutatakse selliseid värve nagu sinine, roheline ja punane. Vaadake iga värvi tähendust ja millistel juhtudel seda saab kasutada

Alternatiivmeditsiin

Mis on moksibisioon ja milleks see on mõeldud

Alternatiivmeditsiin

Mis on nõelravi ja milleks see on mõeldud

Nõelravi seisneb nõelte paigaldamises konkreetsetele kehapunktidele valu, haiguste ja heaolu edendamiseks. Nõelravi on erinevat tüüpi, mis on näidustatud sõltuvalt inimese terviseprobleemist. Vaadake veel mida

Alternatiivmeditsiin

Kus on peamised nõelravi punktid

Nõelravi punktid asuvad paljude närvilõpmete, lihaskiudude, kõõluste, sidemete ja liigeste kohtumispaikades, mida nimetatakse ka meridiaanideks. Vaadake keha, käte, jalgade ja kõrvade peamiste punktide kaarti

Alternatiivmeditsiin

Jala refleksoloogia: mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas seda teha

Refleksoloogia kasutab keha erinevatel osadel, näiteks kätel, kõrvadel või jalgadel olevaid punkte füüsiliste ja vaimsete probleemide, näiteks ärevuse vastu võitlemiseks. Saage aru, mis on jalgade refleksoloogia ja kuidas seda tehakse

Alternatiivmeditsiin

Kuidas teha aroomiteraapiat kehakaalu langetamiseks

Aroomiteraapia on täiesti looduslik teraapia, milles kasutatakse eeterlikke õlisid ja mida saab kasutada kaalulanguse ja kaalulangetusprotsessi tugevdamiseks. Vaadake, milliseid õlisid soovitatakse kõige paremini ja kuidas neid parimate tulemuste saamiseks kasutada

Toimetaja Valik

Dieet Ja Toitumise

Kuidas aidata ülekaalulisel lapsel kaalust alla võtta

Lapse kehakaalu langetamiseks on oluline, et perekond soodustaks lapsel tervislikke harjumusi, nagu piisav toitumine ja kehaline aktiivsus. Vaadake, kuidas aidata lapsel kaalust alla võtta

Loe Rohkem

Üldisi Kliinilisi
2020

5 õunasiidriäädika kasu tervisele

Bulls Ja Abinõud
2020

Limbitrool depressiooni raviks

Bulls Ja Abinõud
2020

Hüdrokortisooni salv (Berlison)

Bulls Ja Abinõud
2020

Mis on mesenteriaalne adeniit, millised on sümptomid ja ravi

Kodused ravimid silmaallergia vastu

Digitaalne klubiklubi: mis see on, peamised põhjused ja kuidas ravida

Niatsiin (nikotiinhape)

Kuidas astmainhalaatorit õigesti kasutada

Mis võivad olla kõrge või madala segmenteerunud neutrofiilid

Lõõgastav vann väsinud jalgadele

Kuidas teha looduslikke paranemisi lõikude ja haavade jaoks

Kuiv peenis: 5 peamist põhjust ja mida teha

Kodused ravimid silmaallergia vastu

Epiduo geel: milleks see on mõeldud, kuidas kasutada ja kõrvaltoimed

Antibiootikum vähendab rasestumisvastaste vahendite toimet?

Lapse ärevus: märgid ja kuidas kontrollida

Nimmepiirkonna venitused: kuidas harjutusi teha

Kuidas üksi mediteerida (viie lihtsa sammuna)

Mis on kiropraktika, milleks see on mõeldud ja kuidas seda tehakse

Mis on moksibisioon ja milleks see on mõeldud

Nõelravi kasulikkus tervisele

Homöopaatilised ravimid

Mindfulness vähendab ärevust ja kõrget vererõhku

Kuidas see töötab ja mis on magnetoteraapia eelised

5 eeterlikku õli ärevuse vastu võitlemiseks

Bachi lilled: mis need on, kuidas nad töötavad ja kuidas võtta

Punktmassaaž: 4 võtmepunkti liigesevalu leevendamiseks

Aurikuloteraapia: mis see on, milleks see on ja millised on põhipunktid

Mis on Reiki, millised on selle eelised ja põhimõtted

Ventosaterapia: mis see on, kasu, kuidas seda teha ja vastunäidustused

Aroomiteraapia: mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas kõige levinumaid õlisid kasutada

Mida tähendavad värvid kromoteraapias

Mis on moksibisioon ja milleks see on mõeldud

Mis on nõelravi ja milleks see on mõeldud

Kus on peamised nõelravi punktid

Jala refleksoloogia: mis see on, milleks see on mõeldud ja kuidas seda teha

Kuidas teha aroomiteraapiat kehakaalu langetamiseks

5 õunasiidriäädika kasu tervisele

Limbitrool depressiooni raviks

Hüdrokortisooni salv (Berlison)

Guanfatsiin (Intuniv)