Sisu
Hüperglükeemia on olukord, mida iseloomustab suur hulk veres ringlevaid suhkruid, sagedamini diabeedi korral ja seda võib märgata mõningate spetsiifiliste sümptomite kaudu, nagu iiveldus, peavalu ja liigne uni.
Veresuhkru tase tõuseb pärast sööki, kuid seda ei peeta hüperglükeemiaks. Hüperglükeemia tekib siis, kui isegi tunde pärast sööki on ringluses olev suhkur suures koguses ja kogu päeva jooksul on mitu korda võimalik kontrollida ringleva glükoosi väärtusi üle 180 mg / dl.
Kõrge veresuhkru taseme vältimiseks on oluline tasakaalustatud toitumine ja madal suhkrusisaldus, mida peaks eelistatavalt juhendama toitumisspetsialist, ning regulaarselt tegema füüsilisi tegevusi.
Miks hüperglükeemia juhtub?
Hüperglükeemia tekib siis, kui veres ei ringle piisavalt insuliini, mis on glükeemilise kontrolliga seotud hormoon. Seega selle hormooni vähenenud hulga tõttu ringluses ei eemaldata liigset suhkrut, iseloomustades hüperglükeemiat. See olukord võib olla seotud:
- I tüüpi diabeet, mille korral pankrease insuliini tootmisel on täielik puudus;
- II tüüpi diabeet, mille korral keha ei saa toodetud insuliini õigesti kasutada;
- Vale insuliini annuse manustamine;
- Stress;
- Ülekaalulisus;
- Istuv eluviis ja ebapiisav toitumine;
- Kõhunäärmeprobleemid, näiteks pankreatiit, kuna pankreas on insuliini tootmise ja vabanemise eest vastutav organ.
Kui isikul on suurem tõenäosus hüperglükeemia tekkeks, on oluline, et veresuhkru taset kontrollitakse iga päev enne ja pärast sööki glükoositesti abil, mis tuleb teha tühja kõhuga, lisaks elustiili muutmisele parandamise kaudu. toitumisharjumused ja kehaline aktiivsus. Nii on võimalik teada saada, kas glükoositaset kontrollitakse või on isikul hüpo- või hüperglükeemia.
Peamised sümptomid
Samuti on oluline teada, kuidas hüperglükeemia sümptomeid ära tunda, et oleks võimalik tegutseda kiiremini. Seega võib suukuivus, liigne janu, sage urineerimistung, peavalu, unisus ja liigne väsimus viidata hüperglükeemiale, mis võib olla seotud diabeediga või mitte. Teadke oma diabeediriski, tehes järgmise testi:
Teadke oma diabeeti haigestumise riski
Alustage testi
Sugu:
Vanus:
- Alla 40-aastased
- 40–50 aastat
- 50–60 aastat
- Üle 60 aasta
Kõrgus: m Järgmine
Kaal: kg Järgmine
Vöökoht:
- Suurem kui 102 cm
- 94–102 cm
- Vähem kui 94 cm
Kõrgsurve:
Kas tegelete füüsilise tegevusega?
- Kaks korda nädalas
- Vähem kui kaks korda nädalas
Kas teil on diabeediga sugulasi?
- Mitte
- Jah, 1. astme sugulased: vanemad ja / või õed-vennad
- Jah, II astme sugulased: vanavanemad ja / või onud
Mida teha
Hüperglükeemia kontrollimiseks on oluline omada häid eluharjumusi, harjutada regulaarselt kehalisi tegevusi ning säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine, eelistades terveid ja köögivilju ning vältides süsivesikute- või suhkrurikkaid toite. Samuti on oluline konsulteerida toitumisspetsialistiga, et toitumiskava saaks koostada vastavalt inimese omadustele, nii et toitainete puudust ei tekiks.
Diabeedi korral on samuti oluline, et ravimeid võetakse arsti juhiste kohaselt lisaks päevasele veresuhkru doosile mitu korda päevas, kuna nii on võimalik kontrollida veresuhkru kontsentratsiooni päeval ja seega on võimalik hinnata vajadust minna näiteks haiglasse.
Kui vere glükoosisisaldus on väga kõrge, võib arst näidata, et suhkru taseme reguleerimiseks tehakse insuliinisüst. Seda tüüpi ravi esineb sagedamini I tüüpi diabeedi korral, samas kui II tüüpi diabeedi korral on näidustatud selliste ravimite kasutamine nagu metformiin, glibenklamiid ja glimepiriid, ja kui glükeemilist kontrolli pole, võib see olla vajalik ka insuliini kasutamine.