Sisu
Enamikul juhtudel on skolioosiravim võimalik saavutada sobiva raviga, kuid ravivorm ja ravivõimalused varieeruvad vastavalt inimese vanusele suuresti:
- Imikud ja lapsed: tavaliselt peetakse seda tõsiseks skolioosiks ja seetõttu võib lisaks sageli kasutatavale ortopeedilisele vestile näidata lisaks füsioteraapiale ka lülisamba kirurgiat.
- Noorukid ja täiskasvanud: tavaliselt on ette nähtud füsioteraapia, mis võib skolioosi täielikult ravida.
Lisaks vanusele on oluline hinnata ka skolioosi astet. Kui see on kõrgem kui 10 kraadi, peetakse skolioosi problemaatilisemaks ja selle ravi võtab tavaliselt kauem aega, mis nõuab spetsiifilisemat ravi, näiteks vesti kandmist ja füsioteraapiat. Kui kraad on madalam, kipub skolioosi kergemini ravima ja seda saab teha ainult harjutustega, mis tugevdavad kõiki lihaseid ja aitavad selgroo asendis.
Millised on ravivõimalused
Peamised skolioosi korral kasutatavad ravivormid on:
1. Füsioteraapia
Klapi harjutus skolioosi korral
10–35 kraadise skolioosiga inimestele on ette nähtud füsioteraapia koos harjutuste ja elektrostimulatsiooniseadmetega.
Füsioteraapias saab selgroo ümberkorraldamise eesmärgil läbi viia mitmeid harjutusi, selleks on vaja teada, milline skolioosi pool on nii, et rohkem lühenenud, piklik ja tugevdada saaks pikemat külge. . Kuid pagasiruumi mõlemal küljel tuleb töötada korraga.
Füsioteraapiat tuleks teha iga päev, mida saab teha 2-3 korda nädalas kliinikus ja ülepäeviti kodus, sooritades füsioterapeudi isiklikult näidatud harjutusi.
Hea tehnika skolioosi ravimiseks on kehahoiaku korrigeerimise harjutused, kasutades RPG-d, mis on ülemaailmne posturaalne ümberkasvatus. Selles tehnikas kasutatakse erinevaid asendeid ja isomeetrilisi harjutusi, mille eesmärk on selgroo ümberkujundamine, mis annab palju kasu skolioosi ja seljavalude vähendamiseks. Teised näidatud harjutused on Isostretching ja kliiniliste pilatese omad. Uuri välja, mis see on, ja näiteid Isostretching.
Vaadake järgmist videot ja vaadake mitmeid skolioosi harjutusi, mida saate teha kodus:
Kiropraktika meetodil tehtavad selgroolülide manipulatsioonid võivad samuti aidata vähendada selgroolüli survet ja kohanemist ning neid saab kasutada kord nädalas pärast füsioteraapiaseanssi.
2. Ortopeediline vest
Skolioosi vestide näited
Ortopeedilise vesti kasutamine on ette nähtud, kui skolioos on vahemikus 20 kuni 40 kraadi. Sellisel juhul tuleks vesti alati kanda ja see tuleks eemaldada ainult suplemiseks ja füsioteraapiaks.
Tavaliselt pannakse seda üle 4-aastastele lastele või teismelistele ning selgroo kõveruse normaliseerumiseks võib osutuda vajalikuks sellega aastaid veeta. Vesti kandmine ei ole soovitatav, kui kõverus on suurem kui 60 kraadi ja vahemikus 40–60 kraadi on see näidustatud ainult siis, kui operatsiooni pole võimalik läbi viia.
Vesti kasutamine sunnib selgroogu tsentraliseerima ja väldib operatsiooni, olles enamikul juhtudel efektiivne, kuid oodatud efekti saavutamiseks peab vesti kandma vähemalt 23 tundi päevas, kuni nooruk saab kõrguse lõplik, umbes 18-aastane.
Vest saab toetada ainult nimmeosa; nimme- ja rinnaosa lülisamba või nimme-, rinna- ja kaelalüli, sõltuvalt iga inimese vajadustest.
3. Lülisamba operatsioon
Operatsioon on ette nähtud siis, kui noortel on skolioosi rohkem kui 30 kraadi ja täiskasvanutel 50 kraadi ning see seisneb mõne ortopeedilise kruvi paigaldamises selgroo võimalikult püstiasendisse paigutamiseks, kuid enamikul juhtudel pole siiski võimalik lülisamba küljest lahkuda täielikult tsentraliseeritud, kuid paljusid deformatsioone on võimalik parandada. Enne ja pärast operatsiooni on soovitatav teha füsioteraapia seansse, et parandada liikumisi, suurendada amplituudi, elastsust ja võidelda seljavaludega.
Võimalikud tüsistused
Kui indiviid skolioosi ei ravi, võib see areneda ja põhjustada lisaks lihaskontraktuuridele palju valu seljas, kaelas või selgroo otsas. Kui kalle on suur, võib esineda muid tüsistusi, näiteks herniated ketas, spondülolistees, see tähendab siis, kui selgroolüli libiseb edasi või tagasi, surudes selgroo olulistele struktuuridele ja võib esineda ka õhupuudust, kuna kops ei saa piisavalt paisuda .
Paranemise ja halvenemise tunnused
Skolioosi süvenemise tunnused hõlmavad selgroo suurenenud kallutamist, seljavalu, kontraktuure ja kui skolioos mõjutab selgroo otsa, võivad esineda istmikunärvi haaratuse sümptomid, näiteks jalgadele kiirguv valu, põletustunne või kipitus. glute või jalad. Kui see mõjutab selgroo keskosa rohkem, võib see isegi hingamist kahjustada, sest kopsul võib olla raskusi paisuda ja õhuga täita.
Paranemise tunnused saabuvad ravi alustamisel ja hõlmavad kõigi nende tunnuste ja sümptomite vähenemist.