Sisu
Näo, kaela ja kaela kortsude kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada kortsudevastaseid kreeme ja mõnel juhul ka esteetilisi protseduure, näiteks laserit, intensiivset pulsivalgust ja raadiosagedust, mida peab tegema väljaõppinud spetsialist eesmärgiga stimuleerida rakkude tootmine, mis tagavad naha tugevuse ja toe.
Kortsuvastast ravi saab alustada alates 25. eluaastast koos kreemide ja igapäevase hooldusega, esteetilisi raviprotseduure aga alates 30-35 eluaastast, kui märgatakse, et nahk on lõtvam. Parima ravi hindamiseks naha tugevuse säilitamiseks, kortsude ja ilmejoonte täielikuks kõrvaldamiseks on oluline pöörduda dermatoloogi poole.
Peened kortsud või peened jooned
Ekspressioonijooni ja peeneid kortse, kuid need jäävad kortsutades või vihastades, saab ravida igapäevase hoolduse ja esteetiliste protseduuride abil, millele võib viidata:
- Kortsudevastane kreem: kasutage kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Kreem peab sisaldama õigeid koostisosi nagu peptiidid, kasvufaktorid, antioksüdandid, retinool, DMAE ja päikesekaitsekreem ning seetõttu on oluline pöörduda dermatoloogi poole, et saaks kasutada kõige sobivamat kreemi ja tulemused oleksid parimad ;
- Manuaalteraapia tehnikad: näokudede mobiliseerimine näolihaste tugevdamise, venitamise ja mobiliseerimisega;
- Raadiosagedus: see on esteetiline protseduur, mille käigus kasutatakse seadet, mis stimuleerib uute nahka toetavate kollageeni- ja elastiinirakkude tootmist ning seansse saab korraldada igakuiselt. Mõista, kuidas raadiosagedus töötab;
- Mikronõelumine: see on esteetiline protseduur, mis seisneb väikeste nõeltega väikese seadme kasutamises, mida nimetatakse dermarolleriks ja mis teeb nahale väikesed augud, suurendades kosmeetikatoodete tungimist;
Mikronõelumist saab teha kodus, väikeste seadmetega, mille nõelad on maksimaalselt 0,5 mm, umbes kord nädalas või iga 15 päeva tagant. Lisateavet mikronõelamise kohta leiate järgmisest videost:
Sügavad kortsud
Sügavate kortsude ravi, mis jäävad märgatuks isegi naha venitamisel, saab teha:
- Hapetega koorimine: Kasutatavad happed saab valida vastavalt iga inimese vajadustele, kuid võib näidata glükool- või retinoehapet, mis viib nahakihtide koorimiseni, soodustades uut koet, milles pole laike ja kortse;
- HeNe Laser: see seisneb laseri mitme näos oleva näo pealekandmises, mitte kattumises, ja kuna see võib põhjustada ebamugavust, võib enne seansse kasutada anesteetikumi;
- Raadiosagedus, mis soodustab naha tugevuse tagamiseks hädavajalikke uusi kollageeni- ja elastiinirakke;
- Hüaluroonhappega täitmine võib arsti kabinetis hüaluroonhappe näole teha geelis kujul mõningaid süste, mis on ette nähtud kortsude, vagude ja näo väljendusjoonte täitmiseks;
- Trombotsüütide rikas plasma, kus arsti kabinetis saab rakendada trombotsüütide rikka vereplasma süste, mis indutseerib fibroblastide aktiveerimise kaudu kollageeni ja rakuvälise maatriksi muude komponentide sünteesi, mis viib naha noorendamiseni.
Viimasel juhul võidakse näidata plastilist kirurgiat, näiteks näo tõstmist, kui inimesel on palju sügavaid kortse ja ta vajab kohest tulemust. Dermato funktsionaalse füsioteraapia seansid on aga kasulikud nii vahetult enne kui ka pärast protseduuri, ühtlustades nägu ja parandades operatsiooni tulemusi.
Kuidas kortse kodus vähendada
Lisaks ülaltoodud hooldustele on kodus täiendamiseks soovitatav säilitada kogu naha, eriti aga näo, hea naha niisutus. Nii et peate jooma umbes 2 liitrit vett päevas, kasutage vedelaid seepe, kuna need ei kuivata nahka, ja:
- Pese oma nägu mineraalvee, mitsellaarvee või termaalveega, kuna neil pole kloori, mis teadaolevalt nahka kuivatab;
- Sööge iga päev kollageenirikkaid toite, nagu punane liha, kana jalg ja želatiin;
- Võtke iga päev hüdrolüüsitud kollageenilisandit, mis aitab säilitada naha tuge;
- Kasutage näole alati vananemisvastast kreemi, millel on päikesekaitsefaktor;
- Kas näovõimlemine venitab olulisi lihaseid, millel on kortsude vastupidine mõju;
- Kandke päikese või valguse käes kvaliteetset mütsi ja päikeseprille, et vältida silmade ja otsmiku ümbritsevate lihaste kokkutõmbumist, vältides kortsude teket nendes piirkondades.
Naha ilusa, kindla ja niisutatud hoidmise saladus on ka tervislik elu, korralik söömine ja naha eest hoolitsemine igale nahatüübile kõige sobivamate toodetega, kuid lisaks sellele aitavad kaasa ka suitsetamine, sest Sigaretisuits on tervisele kahjulik ja kahjustab ka nahka, soodustades kortsude teket suu ülemises osas, mida rahvasuus nimetatakse vöötkoodiks.
Vaadake järgmist videot vaadates veel näpunäiteid selle kohta, mida süüa, et nahk oleks terve: