Sisu
Flegmaga köhimise vastu võitlemiseks tuleb nebulisaatorid läbi viia seerumi abil, köha, et proovida sekretsiooni kõrvaldada, juua vähemalt 2 liitrit vedelikku ja juua rögalahtistavate omadustega teesid, näiteks sibulakoor.
Köha on keha kaitsemehhanism, mille eesmärk on kõrvaldada sekretsioon hingamissüsteemist, mis tekib peamiselt siis, kui esineb bronhide või kopsude põletik. Mõned haigused, mis võivad põhjustada flegmaga köha, on bronhiit, bronhioliit, kopsupõletik ja tuberkuloos ning seetõttu, kui köha ei parane 5 päevaga, peaksite minema pulmonoloogi juurde.
Üldiselt ei valmista läbipaistva röga köhimine muret ja see võib olla gripi või külma tunnuseks. Kuid lisaks sellele köhale võivad olla:
- Flegma ja õhupuudusega köha, mis võib olla bronhiidi tunnuseks, mida tuleb ravida arsti poolt välja kirjutatud ravimite kasutamisega;
- Rohelise või kollase flegmaga köha, mis võib olla bakteriaalse infektsiooni tunnuseks ja ravi peaks juhendama arst;
- Flegma ja verega köha, mis võib olla märgiks tuberkuloosist või hingamisteede kahjustusest ja seetõttu on oluline pöörduda arsti poole, et selle põhjust saaks uurida ja alustada sobivat ravi.
Flegm võib kontsentreeruda kurgus ja raskendada hingamist, muutes hääle kähedaks, ja selle kõrvaldamiseks on vajalik sekretsiooni vedeliku hõlbustamiseks pihustamine seerumiga.
Kuidas võidelda köha vastu flegmiga
Kui inimesel on läbipaistva röga köha, on soovitatav köha lisaks sellele, kui tunnete sekretsiooni esinemist, vältides nende allaneelamist, lisaks vähemalt joomisele, pihustades, et vähendada lima paksust ja kogust, aidates paremini hingata. 2 liitrit vett päeva jooksul sekretsiooni vedelaks muutmiseks ja seeläbi nende kõrvaldamise hõlbustamiseks.
Lisaks on köha vastu võitlemiseks rögalahtistavate omadustega teede võtmine, näiteks malva tee koos guaco ja sibulasiirupiga, mis hõlbustavad röga eemaldamist. Mõnel juhul, eriti kui köha on püsiv, võib arst soovitada kasutada konkreetseid köhasiirupeid ja seda tuleks kasutada vastavalt juhistele.
Kodused ravimid flegma leevendamiseks
Mõned võimalused koduste ravimeetodite jaoks köha ravimiseks selge flegmiga hõlmavad järgmist:
- Hinga sisse keedetud vee auru 1 lusika jämesoola ja 1 tilga eukalüpti eeterliku õliga;
- Võtke kaks korda päevas sibula naha teed mee ja näpuotsaga valget pipart;
- Võtke 1 apelsini mahl 1 sidruni, 1 lusika meega ja 3 tilka taruvaigu ekstrakti;
- Sööge rikkalikult C-vitamiini sisaldavaid toite nagu apelsinid, mandariinid ja toored paprikad, kuna see tugevdab immuunsust. Lisaks võite teha kressidega apelsinimahla ja juua seda iga päev.
Flegmaga köha korral on oluline mitte võtta kuiva köha vastu mingeid ravimeid, sest flegma on oluline kõrvaldada, et vältida näiteks tüsistusi, näiteks kopsupõletikku. Vaadake mõningaid muid võimalusi röga koduste abinõude jaoks.
Siit saate teada, kuidas valmistada erinevaid köha vastu mõeldud koduseid ravimeid:
Looduslikud köha ravimeetodid katarri korral raseduse ajal
Flegmaga köha võib tekkida ka raseduse ajal, mis võib olla väga ebamugav ja selle raviks on hädavajalik juua palju vett, mahlasid või teesid, et flegm muutuks vedelamaks ja kergemini välja. Apelsinimahl sobib suurepäraselt ka keha niisutamiseks ja kuna see sisaldab palju C-vitamiini, on see suurepärane kodune ravim immuunsüsteemi tugevdamiseks gripi ja külma vastu võitlemiseks.
Samuti ei tohiks raseduse ajal teed ega ravimeid võtta ilma arsti nõuandeta, sest need võivad last kahjustada, nii et enne mis tahes ravimi kasutamist peate konsulteerima arstiga.
Millal arsti juurde minna
Meditsiinilist abi tuleb otsida siis, kui köha on rohelise, kollase, verise või pruuni flegmaga, sest need värvid võivad viidata mikroorganismide esinemisele kopsus, mida võib-olla tuleb ravida näiteks antibiootikumidega.
Konsultatsioonile on soovitatav minna ka siis, kui on palavik, kähe hääl ja kui flegmaga köhimine muudab hingamise keeruliseks ega ole möödunud üle 3 päeva. Arst võib määrata kopsu röntgenülevaate ja röga uuringu, et hinnata värvust, konsistentsi ja mikroorganisme, et oleks võimalik diagnoosida haigus ja selgitada välja parimad abinõud.
