Sisu
Uriinipidamatus pärast normaalset sünnitust võib juhtuda muutuste tõttu vaagnapõhjalihastes, kuna normaalse sünnituse ajal on selles piirkonnas suurem surve ja tupe suurenemine lapse sündimiseks.
Kuigi see võib juhtuda, ei teki kõigil naistel, kellel on normaalne sünnitus, kusepidamatus. Seda seisundit esineb sagedamini naistel, kelle sünnitus on pikenenud, sünnitust esilekutsunud või beebi näiteks suur sünnituseani.
Keda ähvardab kõige enam uriinipidamatus
Normaalne sünnitus võib põhjustada uriinipidamatust, kahjustuse tõttu, mis võib põhjustada lihaste terviklikkust ja vaagnapõhja innervatsiooni, mis on uriinipidavuse säilitamiseks väga olulised. Kuid see ei tähenda, et kõik naised, kellel on normaalne sünnitus, kannataksid selle probleemi all.
Faktorid, mis võivad suurendada uriinipidamatuse tekkimise riski pärast sünnitust, on järgmised:
- Esilekutsutud töö;
- Beebi kaal üle 4 kg;
- Pikaajaline kohaletoimetamine.
Nendes olukordades on suurem oht, et naistel on uriinipidamatus, kuna vaagnalihased muutuvad lõtvamaks, võimaldades uriinil kergemini põgeneda.
Üldiselt on loomulikul teel sündides, kus naine on algusest lõpuni rahulik ja kui laps kaalub alla 4 kg, avanevad vaagna luud kergelt ja vaagnalihased täielikult sirutuvad, seejärel naasevad oma tavapärase tooni järgi. Enamikul neist juhtudest on uriinipidamatuse käes kannatamise võimalus väga väike.
Vaadake järgmist videot, kus toitumisspetsialist Tatiana Zanin, Rosana Jatobá ja Silvia Faro räägivad lõdvestunult kusepidamatusest, eriti sünnitusjärgsel perioodil:
Kuidas ravi tehakse
Kusepidamatuse korral on tavaliselt kasutatav ravimeetod Kegeli harjutused, mis on vaagnalihaste kokkutõmbamise ja tugevdamise harjutused, mida saab teostada tervishoiutöötaja abiga või ilma. Siit saate teada, kuidas Kegeli harjutusi sooritada.
Lisaks võib mõnel juhul ravi läbi viia ka füsioteraapia või operatsiooni abil, et parandada kõhuõõne, kuid operatsiooni ei soovitata kohe pärast sünnitust. Lisateavet kusepidamatuse ravi kohta