Sisu
Somatiseerimine on psühhiaatriline häire, mille korral inimesel on mitu füüsilist kaebust, mis paiknevad keha erinevates organites, näiteks valu, kõhulahtisus, värinad ja õhupuudus, kuid mida ei seleta ühegi haiguse ega orgaanilise muutusega. Üldiselt viibib psühhosomaatiliste haigustega inimene nende sümptomite tõttu sageli arsti vastuvõtul või kiirabis ja arstil on selle põhjuse leidmine sageli keeruline.
Sellist olukorda nimetatakse ka somatisatsioonihäireks ning see on levinud ärevatel ja depressioonis inimestel, mistõttu õige ravi tagamiseks on lisaks psühhiaatrile jälgimisele hädavajalik läbi viia ka psühhoteraapia, kes võib soovitada selliseid ravimeid nagu antidepressandid ja anksiolüütikumid. probleemi leevendamiseks.
Rindkerevalu võib olla põhjustatud ärevusest
Enamlevinud psühhosomaatilised haigused
Iga inimene saab füüsiliselt avaldada oma emotsionaalseid pingeid erinevates elundites, osates simuleerida või süvendada paljusid haigusi. Peamised näited on:
- Mao: valu ja põletus maos, iiveldus, süvenev gastriit ja maohaavandid;
- Sool: kõhulahtisus, kõhukinnisus;
- Kurg: ühekordne tunne kurgus, pidev kergem ärritus kurgus ja mandlites;
- Kopsud: õhupuuduse ja lämbumise tunne, mis võib simuleerida kopsu- või südamehaigusi;
- Lihased ja liigesed: pinged, kontraktuurid ja lihasvalud;
- Süda ja vereringe: valu rinnus, mida võib ekslikult pidada isegi südameatakiks, lisaks südamepekslemine, välimus või kõrge vererõhu halvenemine;
- Neerud ja põis: valu või urineerimisraskused, mis võivad jäljendada uroloogilisi haigusi;
- Nahk: sügelus, põletustunne või kipitus;
- Intiimpiirkond: süvenev impotentsus ja vähenenud seksuaalne iha, raskused rasestuda ja muutused menstruaaltsüklis;
- Närvisüsteem: peavalu, migreen, nägemise, tasakaalu, tundlikkuse (tuimus, surisemine) ja motoorika muutused, mis võivad simuleerida neuroloogilisi haigusi.
Somatisatsioonihäirega inimene võib nende sümptomitega kannatada mitu kuud või aastat, kuni põhjus avastatakse. Vaadake veel sümptomeid, mis võivad ilmneda psühhosomaatiliste haiguste korral.
Lisaks on haigusi, mille võivad vallandada või süvendada stressist tingitud olukorrad, eriti põletikulised haigused, näiteks reumatoidartriit, või sellised haigused nagu fibromüalgia või ärritunud soole sündroom.
Kuidas kinnitada
Psühhosomaatilise haiguse diagnoosi peab panema psühhiaater, kuid üldarst või mõni muu spetsialist võib sellele võimalusele tähelepanu juhtida, sest nad välistavad füüsiliste ja laboratoorsete uuringute abil teiste haiguste esinemise.
Põhisümptomite esinemine aitab probleemi tuvastada ja on kiire süda, värisemine, suukuivus, õhupuuduse tunne ja tükk kurgus ning see võib olla enam-vähem intensiivne vastavalt igaühe emotsionaalse seisundi halvenemisele või paranemisele. isik. Selle häire kinnitamiseks tuvastab arst oma hinnangus vähemalt 4 sümptomi olemasolu, kõige sagedamini seedetrakti sümptomid, mis jäljendavad neuroloogilisi haigusi või mõjutavad intiimset piirkonda.
Mis põhjustab psühhosomaatilisi haigusi
Somatiseerimise arengut hõlbustavad mitmed olukorrad, nagu depressioon, ärevus ja stress. Enim kannatavad inimesed, kes kannatavad järgmistes olukordades:
- Professionaalne kulumine ja liialdatud töökoormus mõjutavad peamiselt inimesi, kes töötavad avalikkusega õpetajate, müügimeeste ja tervishoiutöötajatena, kuid nende komplikatsioonide all võivad kannatada ka üliõpilased ja töötud;
- Trauma lapsepõlves või pärast olulisi sündmusi on lisaks perekonfliktidele ka mõned olukorrad, mis võivad inimese edasiminekuks karta ja motiveerida;
- Psühholoogilise vägivalla ja motivatsiooni olukorrad, nagu perevägivalla ja kiusamise korral;
- Liiga palju ärevust ja kurbust inimestel, kes ei jaga ega räägi oma probleemidest.
Nendes olukordades ravi otsimata jätmine abi otsimise raskuste tõttu või seetõttu, et see on normaalne, võib sümptomeid halvendada või põhjustada füüsilisi haigusi.
Kuidas ravi tehakse
Nende haiguste ravi võib teie sümptomite leevendamiseks hõlmata selliste ravimite kasutamist nagu valuvaigistid, põletikuvastased ravimid ja antihistamiinikumid, kuid siiski on oluline jälgida psühholoogi või psühhiaatrit, õppida tundeid kontrollima ja tegelikke ravima. probleemi põhjus.
Antidepressandid, nagu sertraliin või fluoksetiin, ja anksiolüütikumid, näiteks klonasepaam, mille on välja kirjutanud psühhiaater, aitavad rahustada ja vähendada ärevust ning psühhoteraapia seansid on olulised sisemiste konfliktide lahendamiseks.
Mõned lihtsad ja loomulikud abinõud võivad aidata lahendada ka emotsionaalseid probleeme, näiteks rahustavate kummeli- ja palderjanieteede võtmine, puhkuse veetmine meele puhamiseks ja üks probleem korraga lahendada. Heaolu aitab edendada ka füüsilise treeningu vorm, näiteks kõndimine, jooksmine, jooga või pilates.
Lisateave ärevuse ohjamiseks.