Sisu
16 rasedusnädalaga beebi on 4 kuud vana ja just sel perioodil hakkavad kulmud ilmuma ning huuled ja suu on paremini määratletud, mis võimaldab lapsel teha mõningaid näoilmeid. Seetõttu hakkavad paljud naised sellest nädalast ultrahelis tuvastama mõningaid pereomadusi, näiteks isa lõua või vanaema silmad.
Enamasti on just sellest nädalast võimalik teada saada lapse sugu ja ka sellest ajast hakkavad paljud naised tundma lapse esimesi liigutusi emakas, mis algavad peenest, mis aitab rasedat teada, et teie lapse arenguga on kõik korras.
Vaadake, millal teha test, et teada saada lapse sugu.
Fotod lootel 16. rasedusnädalal
Arengu peamised verstapostid
Sel nädalal on elundid juba moodustunud, kuid alles arenevad ja küpsevad. Tüdrukute puhul toodavad munasarjad juba mune ja 16. nädalaks võib olla juba moodustunud kuni 4 miljonit muna. See arv kasvab umbes 20 nädalani, mil see jõuab ligi 7 miljonini. Seejärel vähenevad munarakud, kuni noorukieas on tüdrukul ainult 300–500 tuhat.
Südamelöök on tugev ja lihased on aktiivsed ning nahk muutub roosaks, kuigi kergelt läbipaistev. Samuti hakkavad ilmuma küüned ja on võimalik jälgida kogu luustikku.
Sel nädalal, kuigi ta saab kogu vajaliku hapniku nabanööri kaudu, hakkab laps treenima hingamisliigutusi, et veelgi soodustada kopsude arengut.
Loote suurus 16. rasedusnädalal
Umbes 16. rasedusnädalal on imik umbes 10 sentimeetrit, mis sarnaneb keskmise avokaado suurusega ja tema kaal on umbes 70–100 g.
Kui ilmuvad esimesed liigutused
Kuna sellel on juba lihased arenenud, hakkab ka beebi rohkem liikuma, nii et mõned naised võivad hakata oma beebi esimesi liigutusi tundma selle nädala paiku. Liigutusi on üldiselt raske kindlaks teha, need sarnanevad gaasi liikumisele pärast näiteks sooda joomist.
Tavaliselt muutuvad need liikumised tugevamaks kogu raseduse vältel, kuni sünnini. Seega, kui rase leiab mingil hetkel, et liigutused muutuvad nõrgemaks või harvemaks, on soovitatav minna sünnitusarsti juurde, et hinnata, kas arenguga on probleeme.
Peamised muutused naistel
Naiste muutused 16. rasedusnädalal hõlmavad peamiselt rindade mahu ja tundlikkuse suurendamist. Lisaks, kuna laps on ka arenenum ja vajab kasvu jätkamiseks rohkem energiat, võib paljudel rasedatel isu suureneda.
Toit selles, nagu ka teistes faasides, on oluline, kuid nüüd, kui söögiisu suureneb, tuleb toitude valimisel teadlik olla, sest väärtustada tuleks kvaliteeti, mitte kogust. Seega on oluline süüa tasakaalustatud ja mitmekesist toitu, soovitades hoiduda praetud või õlistest toitudest, lisaks ei soovitata maiustusi ja alkohoolseid jooke. Vaadake veel mõningaid näpunäiteid selle kohta, milline toit peaks olema.
Vaadake sellest videost, kuidas toit peaks olema:
Teie rasedus trimestri kaupa
Et teie elu oleks lihtsam ja te ei raiska aega otsimisele, oleme eraldanud kogu raseduse trimestri jaoks vajaliku teabe. Mis kvartalis sa oled?
- 1. kvartal (1. – 13. Nädal)
- 2. kvartal (14. – 27. Nädal)
- 3. kvartal (28. – 41. Nädal)