Sisu
Karpaalkanali sündroom tekib kesknärvi kokkusurumise tõttu, mis läbib randme ja innerveerib peopesa, mis võib põhjustada kipitust ja nõelatunnet pöidlas, nimetissõrmes või keskmises sõrmes.
Üldiselt on karpaalkanali sündroom aja jooksul pärast selle esmakordset ilmnemist süvenenud, eriti öösel.
Karpaalkanali sündroomi saab ravida valuvaigistavate ja põletikuvastaste ravimitega, füsioteraapiaga ning mõnel juhul võib sümptomite täielikuks kadumiseks olla vajalik operatsioon.
Millised sümptomid
Karpaalkanali sündroomi peamised sümptomid on:
- Torkiv või torkiv tunne käes;
- Turse sõrmedes ja / või käes;
- Nõrkus ja raskused esemete hoidmisel;
- Randmevalu, eriti öösel;
- Raskused sooja ja külma eristamisel.
Need sümptomid võivad ilmneda ainult ühes käes või mõlemas ja on tavaliselt öösel intensiivsemad. Kui inimene tuvastab mõne neist sümptomitest, peaks ta probleemi hindamiseks ja asjakohase ravi alustamiseks pöörduma ortopeedi poole.
Võimalikud põhjused
Karpaalkanali sündroomile iseloomulik valu tuleneb randmele ja keskmisele närvipiirkonnale avalduvast survest põletiku tõttu, mille põhjuseks võivad olla sellised haigused nagu rasvumine, diabeet, kilpnäärme talitlushäired, vedelikupeetus, kõrge vererõhk, haigused autoimmuunsed või randmevigastused, näiteks luumurd või nihestus.
Lisaks võivad korduvad liigutused käe ja / või randmega viia ka selle sündroomi tekkeni.
Kuidas ravi tehakse
Üldiselt koosneb karpaalkanali sündroomi ravi randmepaela kasutamisest ning valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimite manustamisest valu ja rõhu leevendamiseks:
- Käepael: see on meditsiiniseade, mis on mõeldud randme liikumatuks muutmiseks ja mida saab kasutada ka öösel, mis aitab vähendada kipitust ja valu;
- Põletikuvastased valuvaigistid: näiteks ibuprofeen, mis vähendavad kohalikku põletikku, leevendades sündroomist põhjustatud valu;
- Kortikosteroidide süstid: mida manustatakse karpaalkanali piirkonnas, et vähendada kesknärvi turset ja survet.
Lisaks võib arst soovitada ka füsioteraapiat muude ravimeetodite täiendamiseks. Juhtudel, kui karpaalkanali sündroom on põhjustatud sellistest haigustest nagu reumatoidartriit, on sümptomite täielikuks kõrvaldamiseks oluline alustada selle probleemi jaoks sobivat ravi.
Karpaalkanali sündroomi operatsioon tehakse tavaliselt ainult raskematel juhtudel, kui teiste ravimeetoditega ei ole võimalik sümptomeid leevendada. Seega lõikab arst operatsiooni ajal sideme, mis avaldab survet kesknärvile, kõrvaldades sümptomid. Siit saate teada karpaalkanali sündroomi operatsioonist.
Järgmisest videost leiate rohkem näpunäiteid selle sündroomi raviks:
Kodune ravi
Hea viis karpaalkanali sündroomi sümptomite leevendamiseks on panna kuuma vee kott randmele 10 minutiks ja seejärel teha venitusharjutusi, sirutades kätt ja painutades randme ühele ja teisele küljele, 10 korda.
Lõpus kandke veel 10 minutit külma veekotti ja korrake protsessi kuni 2 korda päevas.