Sisu
Suurepärane kodune ravim õhupuuduse vastu, mida saab kasutada gripi või nohu ravimisel, on vesikressi siirup.
Mõnede astmaga ja hingamisteede infektsioonidega inimestel taimega tehtud uuringute kohaselt [1] [2] näib vesikress olevat tugeva valuvaigistava, antibiootilise ja põletikuvastase toimega hingamisteedele ning seda saab kasutada köha ja puudustunde leevendamiseks. õhu levinud probleemide korral, nagu gripp või nohu.
Sellegipoolest on õhupuudus tõsiseks peetav sümptom, seetõttu peab arst hindama kõiki õhupuuduse juhtumeid ja kliinilist ravi ei tohiks selle koduse ravivahendi abil asendada.
Kuidas valmistada kressisiirupit
Koostisosad
- 500 g kressi
- 300 g mett
- 300 ml vett
Ettevalmistusrežiim
Pange kõik koostisosad keema ja segage keemiseni. Kustutage tuli, laske jahtuda ja võtke 1 supilusikatäis 4 korda päevas. Hingamisprobleemide vältimiseks võib seda siirupit tarvitada eriti hooajal ja kogu talve jooksul.
Mis põhjustab õhupuudust
Oluline on välja selgitada, mis põhjustab õhupuudust, et vältida selliseid tüsistusi nagu vererõhu muutused, pearinglus ja lämbumine koos teadvuse kaotusega. Seega, kui õhupuudusega kaasneb pearinglus ja väsimus või see muutub sagedaseks olukorraks, on soovitatav meditsiiniline konsultatsioon.
Teadke peamisi õhupuuduse põhjuseid ja mida igas olukorras teha.
Hingeldus raseduse ajal
Raseduse ajal on õhupuuduse tunne tavaline olukord ja see on tingitud emaka kasvust, mis vähendab kopsude ruumi, mis raskendab lapseootele sissehingamisel paisumist.
Sellisel juhul tuleks vältida pingutusi ja proovida rahuneda, hingates mõni minut võimalikult sügavalt. Lisateavet raseduse ajal õhupuuduse tundmise ja selle leevendamise kohta.