Sisu
Kaks suurepärast võimalust koduste ravimite jaoks, mida saab kodus valmistada ja mis on majanduslikult madalad, mõru suu tunde vastu võitlemiseks, on juua ingveriteed väikeste lonksudena ja kasutada vajadusel omatehtud linaseemnekummi.
Teised levinud ebamugavused neil, kellel on suukuivus, on paks sülg, keelel põlemine, söömise ajal vedeliku joomise vajadus kuivtoidu neelamise raskuste tõttu. Need kodused abinõud on näidatud nende kõigi vastu.
1. Ingveri tee
Suurepärane kodune ravim suukuivuse korral on ingveritee võtmine väikeste lonksude kaupa mitu korda päevas, sest see juur stimuleerib sülje tootmist ja mõjub soodsalt ka seedimisele, mis on veel üks suukuivusega seotud probleem. Vajaliku tee valmistamiseks:
Koostisosad
- 2 cm ingverijuurt
- 1 liiter vett
Ettevalmistusrežiim
Pange ingverijuur ja vesi pannile ja keetke umbes 10 minutit. Soojana kurna ja joo päeva jooksul mitu korda.
2. Kummelipihusti linaseemnetega
Teine suurepärane kodune ravim suukuivuse vastu võitlemiseks on valmistada kummeli infusioon linaseemnetega, mida saab kasutada kogu päeva vältel, millal iganes vaja.
Koostisosad
- 30 g linaseemneid
- 1 g kuivatatud kummeliõisi
- 1 liiter vett
Kuidas teha
Lisage kummeliõied 500 ml vette ja keetke. Kustutage tuli ja reserveerige filtreeritud.
Seejärel peaksite linaseemned lisama teise anumasse 500 ml keeva veega ja segama 3 minutit, pärast seda perioodi filtreerides. Seejärel lihtsalt segage kaks vedelat osa ja asetage pihustuspudeliga anumasse ja hoidke külmkapis.
Suukuivus on väga levinud üle 60-aastastel inimestel ja see võib ilmneda näiteks Parkinsoni tõve, diabeedi, artriidi või depressiooni vastaste ravimite kõrvaltoimetena või pea ja kaela kiiritusravi tõttu. Xerostomia, nagu seda nimetatakse, võib lisaks toidu allaneelamise raskendamisele suurendada ka õõnsuste esinemissagedust ja seetõttu on oluline vastu võtta strateegiad süljeerituse suurendamiseks ja suukuivuse vastu võitlemiseks, parandades inimese elukvaliteeti.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond
Bibliograafia>
- BRASILIA ÜLIKOOL. RAVIM- JA FÜTOTERAPIATAIMED. 2016. Saadaval aadressil :. Juurdepääs 8. juulil 2019