Sisu
Nõrkade ja rabedate küünte tugevdamiseks võite kasutada küünte tugevdavat alust, kaitsta majapidamistööde ajal oma käsi iga päev kinnastega või suurendada näiteks mõne toidu tarbimist.
Nõrku küüsi saab hõlpsasti ravida ja nende töötlemine võib hõlmata muutusi toitumisharjumustes, heades hügieeniharjumustes ja igapäevases väikeses küünehoolduses, kuid oodatud tulemuste saavutamine võib võtta mõnda aega, mis nõuab teie küünte hooldamist iga päev. küüned.
Küünte nõrgenemist võivad põhjustada erinevad tegurid, mis on sageli põhjustatud küünte kahjulikest harjumustest, näiteks küünte hammustamine või küünte kokkupuude kemikaalidega, näiteks pesuvahendiga, neid kaitsmata või mõne vitamiini puudumine. toidus. Vaadake nõrkade küünte peamisi põhjuseid.
Nii et oma küünte tugevamaks ja ilusamaks muutmiseks on mõned näpunäited, mida saate järgida:
1. Kasutage niisutajat
Hea niisutava kreemi määrimine kätele ja küüntele aitab hoida küünte hüdreeritud, muutes need tugevamaks ja kaunimaks. Lisaks on nõrkade ja rabedate küünte ravimisel abiks ka mõned spetsiifilised kreemid, mida võib leida apteekidest ja ilutoodete poodidest.
2. Kasutage küünte tugevdajaid
Nõrkade ja rabedate küünte raviks on ka mõned küünte tugevdamise alused ja spetsiifilised õlid, mis aitavad toita ja tugevdada küüsi. Neid tooteid tuleks küünele kanda iga päev puhtalt ja ilma emailita.
Oluline on pöörata tähelepanu nende aluste ja õlide koostisele, soovitatav on eelistada tooteid, mis sisaldavad B5-vitamiini, mineraale ja kaltsiumi, mis aitavad küünte tugevdada ja kaitsta.
3. Kasutage ainult atsetoonivaba küünelakieemaldajat
Küünelakieemaldaja kasutamine ilma atsetoonita on samuti oluline ettevaatus, kui küüned on nõrgad ja habras, sest atsetoon on kemikaal, mis võib niigi habras küünte suhtes agressiivne olla.
Lisaks peaksite vähendama ka seda, kui palju kordi salongis küüsi teete või mitu korda küünt emailiga värvima, kuna see muudab teie küüned ainult tundlikumaks ja habras.
4. Kaitske oma käsi kindadega
Kaitske oma käsi iga päev kinnastega, kui teete majapidamistöid (näiteks nõusid pestes või maja koristades), kus peate hoidma käsi vee või puhastusvahenditega kokkupuutes, sest nii on võimalik vältida küünte nõrgenemist või haprust.
5. Sööge tasakaalustatult
Mõne toidu, nagu želatiin, piim, muna, tumedad lehtköögiviljad, näiteks lehtkapsas, nisuidud, spinat, avokaado, bataat või maks, tarbimise suurendamine võib aidata teie küüsi tugevdada, muutes need tugevamaks, ilusamaks ja vähem rabe, kuna tegemist on A-vitamiini, pantoteenhappe või B5-vitamiini, raua, kaltsiumi ja valkude rikka toiduga.
Lisaks aitavad need toidud täiendada ka vitamiine ja toitaineid, mis võivad kehas puududa, mis on üks nõrkade ja rabedate küünte peamistest põhjustest.