Sisu
Jasmiin on ravimtaim, tuntud ka kui kollane jasmiin, valge jasmiin, hiina jasmiin või jasmiin, mida kasutatakse lõõgastava toime tõttu laialdaselt stressi vähendamiseks.
Selle teaduslik nimi on Jasminum officinalis ja seda saab osta tervisekaupade kauplustest, tänavaturgudelt ja käitlusapteekidest. Lisaks võib mõnelt turult leida jasmiini kotikesi.
Milleks on jasmiin
Jasmiini kasutatakse naha sügeluse, peavalu, depressiooni, lihaste kokkutõmbumise ja ärrituse raviks.
Jasmiini omadused
Jasmiini omaduste hulka kuuluvad selle afrodisiaakum, antiseptiline, rahustav, pehmendav, noorendav, lõõgastav ja kosutav toime.
Jasmiini kasutamine
Jasmiini kasutatud osad on selle õis ja eeterlik õli, millest valmistatakse kreeme, õlisid ja teed.
- Jasmiinitee: pange kotike liitri keeva veega ja laske sellel seista 10 minutit. Seejärel eemaldage kotike ja jooge 3 tassi päevas.
Jasmiini kõrvaltoimed
Jasmiini kõrvaltoimeid ei leitud.
Jasmiini vastunäidustused
Jasmiini kasutamisel pole vastunäidustusi, kuid kui teil on mõni nahahaigus, peate enne taime eeterliku õli kasutamist konsulteerima oma arstiga.
Lisaks saab jasmiini eeterlikku õli kasutada ka lõõgastavates massaažides tänu meeldivale aroomile ja lõõgastavatele omadustele. Õppige seda tüüpi massaaži tegema, klõpsates siin.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond