Sisu
Naistepuna on ravimtaim, tuntud ka kui naistepuna või aed, mida kasutatakse depressiooni korral loodusliku antidepressandina.
Selle teaduslik nimi on Hypericum Perforatum ja seda saab osta tervisekaupade kauplustest ja apteekidest.
Milleks naistepuna on?
Naistepuna aitab leevendada stressi ning ravida unetust, närvilisust ja depressiooni. Seda saab kasutada ka kõõma, akne, seedeprobleemide, podagra, hemorroidide ja kuseprobleemide vastu võitlemiseks.
Naistepuna omadused
Naistepuna omaduste hulka kuuluvad selle kokkutõmbav, kõhulahtisust vähendav, antiseptiline, ussirohutõrje, antimikroobne, rahustav ja rahustav toime.
Naistepuna kasutamise juhised
Naistepuna kasutatavad osad on lilled ja lehed.
- São João ürditee: pange potti 20 g kuiva lehte ja lisage 500 ml vett, keetes 10 minutit. Kurna ja joo jahtunult.
Naistepuna kõrvaltoimed
Naistepuna kõrvaltoimete hulka kuuluvad väsimus, suukuivus, anorgasmia, suurenenud urineerimine ja suurenenud higistamine.
Naistepuna vastunäidustused
Naistepuna on raseduse ajal ja naistel, kes võtavad rasestumisvastaseid vahendeid, vastunäidustatud.
Loodud: Tua Saúde toimetuse meeskond