Sisu
Ribivalu on haruldane ja on tavaliselt seotud rinnale või ribidele tehtud löökidega, mis võivad tekkida liiklusõnnetuste või kokkupõrke tagajärjel mõne vägivaldsema spordiala harrastamisel, näiteks Muay Thai, MMA või Rugby.
Kuid valu ribides võib olla märk ka hingamisteede probleemist ja kõige raskematel juhtudel võib see viidata vähile või isegi südameatakile. Seega, kui valu on väga intensiivne või selle leevendamiseks kulub rohkem kui 2 päeva, on soovitatav pöörduda perearsti poole, et selgitada välja põhjus ja alustada kõige sobivamat ravi.
1. Koputage ribidele
See on peamine ribide valu põhjus, mis tavaliselt juhtub kukkumiste, liiklusõnnetuste või spordi harrastamise tõttu, mille tulemuseks on pidev ribide valu, verevalumid ja pagasiruumi liigutamise raskused. Enamasti on löögid kerged ja põhjustavad ainult lihaste venitust, kuid on ka muid olukordi, kus luumurrud võivad tekkida.
Mida teha: ülejäänu on soovitatav säilitada, et lihased saaksid taastuda, kuid võite kahjustatud piirkonda ka külmalt kompresseerida, eriti kui kohapeal ilmuvad lillad laigud. Kui valu on väga tugev ja takistab hingamist või kui kahtlustatakse luumurdu, on väga oluline minna haiglasse röntgenisse ja alustada ravi. Vaadake, millal kasutada valu leevendamiseks kuumi või külmi kompresse.
2. Kostokondriit
Kostokondriit on ribi valu kõige sagedasem põhjus, kui puudub konkreetne põhjus, näiteks löök rinnale. See juhtub kõhrepõletiku tõttu, mis ühendab ülemisi ribisid rinnaku luuga ja seetõttu on tavaline tunda intensiivset tundlikkust nibude vahelises piirkonnas, eriti piirkonda survestades. Vaadake kõiki kostokondriidi sümptomeid.
Mida teha: paljudel juhtudel paranevad sümptomid 2 või 3 päeva pärast, puhates ja piirkonnas kuumade kompressidega, kuid võib olla vajalik võtta ka valuvaigisteid, nagu Naprokseen, või põletikuvastaseid ravimeid, näiteks Ibuprofeen, eelistatult üldarsti poolt .
3. Pleuriit
Pleuriit on põletikuline probleem, mis mõjutab pleura, õhukest koekihti, mis vooderdab kopse ja rindkere piirkonda. Nendel juhtudel on tavaline, et valu on sissehingamisel intensiivsem, kuna see on siis, kui kops täidab õhku ja põletikuline kude kraabib ümbritsevad elundid.
Mida teha: on oluline minna haiglasse, et alustada antibiootikumravi otse veenis ja leevendada põletikku. Lisaks peate võib-olla tegema hingamisteede füsioteraapiat kuni 2 nädalat.
4. Fibromüalgia
Fibromüalgia on kroonilise valu tüüp, mis võib mõjutada keha erinevaid osi, kuid millel pole siiski konkreetset põhjust ja mis võib ilmneda igas vanuses, eriti vanuses 30 kuni 60 aastat. Tavaliselt omistatakse valu fibromüalgiale, kui kõik testid on tehtud ja ribi valu muud põhjust pole võimalik tuvastada.
Mida teha: fibromüalgia raviks pole konkreetset viisi, kuid mõned tehnikad, nagu näiteks nõelravi, füsioteraapia või investeerimine oomega 3-rikasse dieeti, võivad aidata elukvaliteeti parandada. Vaadake fibromüalgia ravimise peamisi viise.
5. Kopsuemboolia
Kuigi kopsuemboolia on haruldane, on see tõsine seisund, mis tekib siis, kui kopsuarteri blokeerib tromb ja võib põhjustada tõsiseid vigastusi, mille sümptomiteks on tugev valu hingamisel, õhupuudus, kiire hingamine, vere ja higi köhimine liigne. Parem mõista, kuidas kopsuembooliat tuvastada.
Mida teha: kopsuemboolia kahtluse korral on oluline kiiresti haiglasse minna, sest tuleb alustada ravi, et eemaldada tromb kopsust ja lasta verel uuesti vabalt läbi minna.
6. Kopsuvähk
Kuigi see on kõige haruldasem põhjus, võib valu ilmnemine rinnakorvi piirkonnas ribide lähedal olla ka märk kopsuvähist. Nendel juhtudel on valu sügava hingamise korral intensiivsem ja võivad ilmneda ka muud nähud, nagu hingamine vilistav hingamine, verine köha, seljavalu ja ilmse põhjuseta kaalulangus. Vaadake teisi kopsuvähi sümptomeid.
Mida teha: vähiravi tuleks alustada võimalikult kiiresti, et tagada parimad võimalused ravimiseks, nii et vähktõve kahtluse korral on väga tähtis pulmonoloogile aeg kokku leppida.