Sisu
Konjunktiviit on silma nakkus, mida võib kergesti levitada teistele inimestele, eriti kuna on tavaline, et kahjustatud inimene kriimustab silma ja levitab seejärel käes kinni jäänud sekretsiooni.
Seega, et vältida konjunktiviidi edasikandumist, peavad nakatunud inimesed võtma teatud ettevaatusabinõusid, näiteks pesema sageli käsi, puhastama silmi korralikult ja vältima silmade puudutamist. Tutvuge kõigi ettevaatusabinõudega, mis on ette nähtud konjunktiviidi leviku vältimiseks:
1. Puhastage oma silmi soolalahusega
Silmade korrektseks ja tõhusaks puhastamiseks võib kasutada steriilseid kompresse ja soolalahuseid või spetsiaalseid puhastusvahendeid, näiteks Blephaclean, ja need materjalid tuleks alati pärast iga kasutamist kohe ära visata.
Puhastamine aitab eemaldada silmadelt liigse naha, mis on aine, mis võib sisaldada ja hõlbustada viiruste ja bakterite arengut, hõlbustades nakatumist teistele inimestele.
2. Vältige oma kätega silmade hõõrumist
Kuna silmad on nakatunud, peaksite hoiduma silmade kätega hõõrumisest või ühe ja siis teise silma puudutamisest, nii et ei tekiks saastumist. Kui sügelus on tugev, võite ebamugavuste vähendamiseks kasutada steriilset kompressi ja puhastada soolalahusega.
3. Pese mitu korda päevas käsi
Käsi tuleks pesta vähemalt 3 korda päevas ja alati, kui puudutate oma silmi või kui teil on vaja teiste inimestega tihedalt suhelda. Selleks, et korralikult käsi pesta, peate käsi pesema seebi ja puhta veega ning hõõruge iga käe peopesa, sõrmeotsad, sõrmede vahel, käe tagumine osa ja ka randmed ning kasutage kraani sulgemiseks paberrätikut või küünarnukki. .
Mis tahes tüüpi antiseptilisi ega spetsiaalseid seepe pole vaja kasutada, kuid kasutatud seepi ei tohiks teistega jagada. Käte õige pesemise kohta vaadake üksikasjalikke juhiseid:
4. Vältige tihedat kontakti
Nakkuse ajal tuleks vältida tihedat kontakti teiste inimestega, näiteks käepigistusi, kallistusi ja suudlusi. Kui see pole võimalik, peske enne teiste inimestega ühenduse võtmist alati käsi. Lisaks ei tohiks jagada kontaktläätsi, prille, meiki ega muud tüüpi materjali, mis võib silma sattuda või vabanenud eritist.
5. Eraldage padi
Seni, kuni konjunktiviiti ei ravita, tuleks kasutada padja ja vältida selle jagamist teistega ning ideaalis tuleks magada ka voodis üksi. Lisaks tuleb padjapüürit pesta ja vahetada iga päev, et vähendada teise silma nakatumise ohtu.