Sisu
Naistel, kellel on regulaarne menstruaaltsükkel 28 päeva, algab viljakas periood 11. päeval, alates esimesest päevast, mil menstruatsioon toimub, ja kestab kuni 17. päevani, mis on parimad rasestumise päevad.
Kuid ebaregulaarse menstruatsiooniga naistel tuleks viljakas periood arvutada tsükli viimast 12 kuud arvesse võttes.
Viljakas periood regulaarsel menstruatsioonil
Naistel, kellel on regulaarne menstruatsioon, toimub ovulatsioon umbes normaalse 28-päevase tsükli 14. päeval ja viljakas periood toimub 3 päeva enne ja 3 päeva pärast seda kuupäeva.
Näiteks kui menstruatsioon saabus 10. päeval, jääb naise viljakas periood pärast menstruatsiooni 20. ja 26. vahele ning kõige viljakam päev on 23. kuupäev, kuna see on viljakusperioodi keskne kuupäev.
Viljaka perioodi kalkulaator
Pange oma andmed allolevasse kalkulaatorisse ja saate teada, millal on teie järgmine viljakas periood, et suurendada teie rasestumisvõimalusi:
Viljakas periood ebaregulaarse menstruatsiooni korral
Ebaregulaarse tsükli viljakat perioodi on raske kindlaks teha ja selle arvutused pole ohutud neile, kes üritavad rasestuda, või neile, kes ei taha rasestuda, sest kuna menstruatsioon ei ilmne alati samadel päevadel, võivad arved olla valed.
Kuid ebaregulaarse tsükli korral on võimalik aimu viljakast perioodist, märkides aasta jooksul iga menstruaaltsükli kestuse ja lahutades seejärel 18 päeva lühimast ja 11 päeva kõige pikemast tsüklist.
Näiteks: kui lühim tsükkel oli 22 päeva ja pikim tsükkel 28 päeva, siis: 22 - 18 = 4 ja 28 - 11 = 17, see tähendab, et viljakas periood jääb 4. ja 17. päeva vahele. tsükkel.
Rasedaks jääda soovivate naiste viljaka perioodi kindlaksmääramise rangem viis on ovulatsiooni testi sooritamine, mille leiate apteegist, ja jälgige viljaka perioodi tunnuseid, näiteks munavalgele sarnaseid eritisi ja suurenenud soovi. näiteks seksuaalne.
Viljakas periood rasestumisvastaseid vahendeid kasutaval naisel
Naine, kes võtab rasestumisvastaseid tablette õigesti, tal pole viljakat perioodi ja ta ei saa selle ravimi võtmise ajal rasestuda. Kui aga pill ununeb, võib naine kaitsmata seksimise korral rasedaks jääda.
Viljaka perioodi tunnused ja sümptomid
Viljaka perioodi tunnuste ja sümptomite äratundmine on eriti oluline nende naiste jaoks, kellel on ebaregulaarsed perioodid. Viljaka perioodi tunnused ja sümptomid on:
- Munavalgele sarnane tupelima, tavalisest suuremas koguses, selge ja mitte eriti paks;
- Kehatemperatuuri väike tõus. Kui normaalne temperatuur on 36 ºC, võib see viljakas perioodil tõusta näiteks 36,5 ºC-ni;
- Suurenenud seksuaalne isu;
- Alakõhus võib esineda ebamugavusi.
Kes tahab rasestuda, peab nende sümptomite ilmnemise päevil olema vahekorras, sest siis suureneb rasestumise võimalus.
Allpool olevast videost saate teada, kuidas viljakas periood arvutatakse: