Sisu
Viljakas periood on päevade kogum, mille jooksul on lihtsam rasestuda. Seega saavad neid päevi kasutada naised, kes üritavad rasestuda, oma võimaluste suurendamiseks või neid vältida, kes ei soovi rasestuda.
Kuigi väljaspool viljakat perioodi on peaaegu võimatu rasestuda, on selle tekkimise võimalus minimaalne, eriti kui vahekord toimub enne ovulatsiooni. Pärast ovulatsiooni on rasedus palju raskem, kuna muna on juba vabanenud ja munajuhad on möödas ja neid ei saa viljastada.
Päevad, mil kogu tsükli jooksul on kõige suurem risk rasestuda, on 3 päeva enne ovulatsiooni, sealhulgas ovulatsiooni päev, kuna just sel perioodil vabaneb küps munarakk munasarjadest ja seda saab viljastada.
Kui on võimalik rasestuda väljaspool viljakat perioodi
Paljudel juhtudel peetakse viljakat perioodi 3 päeva enne ovulatsiooni ja 3 päeva pärast ovulatsiooni ning seetõttu rasestub naine suurema tõenäosusega, kui naine nendel päevadel vahekorda astub.
Kui aga suhe on 5 päeva jooksul enne ovulatsiooni, võib esineda ka viljastamist, kuna sperma võib ideaalsetes tingimustes püsida kuni 5 päeva. Siiski on raseduse alguseks mitu tegurit, mistõttu raseduse tekkimise oht on väike.
Lisaks ei ole paljudel naistel alati ovulatsioon samal päeval, nii et viljakad päevad võivad tsükliti erineda. Seega on parim näpunäide neile, kes ei soovi rasestuda, kasutada 5 päeva enne ovulatsiooni ja järgneva 3 päeva jooksul muid ennetusviise.
Neile, kes üritavad rasestuda, on parim aeg proovida rasedust alustada, olles tihedamalt seksuaalvahekorras. Vaadake teisi näpunäiteid raseduse tõenäosuse suurendamiseks.
Kuidas teada saada, millal ovulatsioon juhtub
Tavaliselt toimub ovulatsioon 14 päeva enne menstruatsiooni, mis tavalise 28-päevase tsükliga naisel vastab ka tsükli 14. päevale pärast menstruatsiooni. Suurema või väiksema regulaarse tsükliga naiste puhul on ideaalne ovulatsiooni päeva arvutamine 14 päeva enne eeldatavat menstruatsiooni kuupäeva.
Lisaks on ovulatsiooni korral ka mõningaid sümptomeid, mida võib olla raske tuvastada, näiteks:
- Kehatemperatuuri väike tõus;
- Väikese läbipaistva ja viskoosse tühjenemise olemasolu;
- Suurenenud libiido.
Naistel, kellel on ebaregulaarne tsükkel, on viljakat perioodi varem teada saada raskem, nii et kui nad ei püüa rasestuda, peaksid nad raseduse vältimiseks kasutama muid võimalusi, näiteks rasestumisvastaseid tablette või kondoomi. Pille võtvatel naistel ei ovuleerita ja seetõttu pole neil rasestumise ohtu. Vaadake muid meetodeid, mis aitavad vältida soovimatut rasedust.
Kui teil on tavaline tsükkel, kasutage meie veebikalkulaatorit, et teada saada, millal peaks teie viljakas periood olema: